부천시, 시민 대상 ‘자기돌봄 독서치료’ 프로그램 운영

8월 4일부터 6주간 운영...음주 문제 겪는 시민 누구나 참여 가능

부천시는 부천시정신건강복지센터와 함께 알코올 사용에 어려움을 겪는 이들의 균형 있는 회복을 지원하기 위해, 8월 4일부터 9월 8일까지 매주 월요일 ‘자기돌봄 독서치료’ 교육을 운영한다.

 자기돌봄 독서치료 프로그램 홍보 포스터

이번 프로그램은 영상 감상, 글쓰기, 독서치료 등을 통해 참여자가 자기 경험을 돌아보고 긍정적인 자기 인식을 형성할 수 있도록 구성됐다. 특히 참여자의 심리적 회복력 향상과 음주 문제 개선을 목적으로 한다.

교육은 부천시정신건강복지센터 교육실에서 진행되는 오프라인 수업과 화상회의 플랫폼 줌(ZOOM)을 활용한 온라인 수업을 병행해 운영한다.

프로그램은 총 6주간 12회기로 구성되며, 음주 조절에 어려움을 겪고 있거나 건전한 음주문화에 관심 있는 시민은 누구나 참여할 수 있다. 신청은 8월 1일까지 선착순으로 부천시정신건강복지센터 홈페이지(www.bucheonlove.com) 또는 전화(032-654-4024)로 접수한다.

부천시정신건강복지센터는 이번 교육 외에도 알코올 사용 장애 자기진단(AUDIT-K)을 통한 평가 상담을 시행하고 있다. 이를 통해 음주 문제 수준을 확인하고, 대상자와 가족에게 관련 기관 연계 및 맞춤형 서비스를 제공하는 등 알코올 중독 예방을 위한 다양한 사업을 추진 중이다.

김은옥 부천시보건소장은 “이번 교육을 통해 참여자들이 자기 관리와 회복 역량을 높이는 계기가 되길 바란다”며 “일상 회복을 위한 실질적인 도움이 될 수 있도록 지속적으로 지원하겠다”고 말했다.

프로그램 참여 및 기타 정신건강사업 관련 문의는 부천시정신건강복지센터(032-654-4024)로 하면 된다.