부천시, 우리동네 고당 개인 운동훈련(PT) 운영…만족도 높아

부천시(시장 조용익)는 지난 3월 3일부터 11월 24일까지 오정권역 고강1, 성곡동 100세건강실에서 만성질환 경계성 또는 고위험군을 대상으로 12주간 총 3회 ‘우리동네 고당 개인 운동훈련(PT)’을 성공적으로 운영했다.

 개인운동 활동에 참여하는 모습

참여자는 건강수치 측정(체성분, 혈압, 혈당 등) 및 건강상담을 통해 내 몸에 맞는 건강목표를 세운 뒤 만성질환 예방·관리를 위한 운동, 보건, 영양교육을 참여했다. 매월 건강수치를 측정해 100세건강실 간호사와 개선도를 확인하는 상담도 이루어졌다.

 만성질환 예방·관리를 위한 교육 진행 모습

한 참여자는 “운동뿐 아니라 100세건강실에서 관리해주니 좋다. 이 프로그램을 통해 체지방감소가 됐다. 지속해서 운영하길 희망한다”고 말했다.

우리동네 고당 개인 운동훈련(PT) 참여자 기념촬영

시는 우리동네 고당 개인 운동훈련(PT) 특화 프로그램의 만족도가 높아 2024년에는 동별 건강문제를 분석해 확대 운영한다는 계획이다.

조용익 부천시장은 “부천시민이 건강하고 활기찬 일상을 보낼 수 있는 다양한 건강사업을 펼쳐 지속가능한 건강도시 부천을 만들겠다”고 말했다.

100세건강실은 체성분(인바디), 혈압, 혈당 검사 및 상담, 염도계 대여를 한다. 부천시민이면 누구나 무료로 이용할 수 있다.

기타 문의 사항은 오정보건소 100세건강실(☎ 032-625-9512~3, 9530~1, 7855, 7957~8) 또는 오정보건소 건강증진팀(☎ 032-625-4363)으로 문의하면 된다.